A menopausa, conhecida por ser um período de transição no corpo feminino marcado pelo fim do ciclo reprodutivo, vai muito além das mudanças físicas mais visíveis. Esse processo natural também provoca transformações profundas no cérebro, influenciando diretamente o humor, a memória, o sono e até o risco de doenças mentais. Estudos recentes mostram que a queda do estrogênio, hormônio central na fisiologia feminina, altera desde a química cerebral até a estrutura e o funcionamento do órgão.

Dados do Ministério da Saúde ajudam a dimensionar o impacto emocional desse período. Entre 2020 e 2024, o diagnóstico de depressão em mulheres no Brasil subiu de 14,8% para 19,7%, segundo segundo o relatório de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel),do Ministério da Saúde.

O levantamento considera mulheres adultas de diferentes idades, especialistas apontam que parte desse aumento pode estar relacionada a períodos de maior instabilidade hormonal, como o climatério.

Um estudo feito pela Universidade de Cardiff revela que 80% das mulheres podem apresentar sintomas de transtornos mentais durante a transição menopausal, isso ocorre porque o estrogênio que atua diretamente na regulação de neurotransmissores como serotonina e dopamina, ligados ao humor e ao bem-estar pode sofrer uma queda nesse período e com isso o cérebro fica mais suscetível a oscilações emocionais, ansiedade e depressão.

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Além das alterações químicas, pesquisas em neuroimagem mostram mudanças físicas no cérebro. Um estudo com cerca de 100 mulheres, conduzido por pesquisadores da Universidade Cornell, identificou que durante a perimenopausa há redução e desorganização da substância branca, responsável pela comunicação entre diferentes áreas cerebrais. Essas alterações são consideradas transitórias, mas ajudam a explicar sintomas como dificuldade de concentração e lapsos de memória.

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